莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，<宁波慈溪的邮编是多少/p>

莲子的(de)功效(xiào)与(yǔ)作用

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单(dān)能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育(yù)，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具(jù)有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核(hé)的(de)重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng宁波慈溪的邮编是多少)成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中(宁波慈溪的邮编是多少zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地(dì)理(lǐ)标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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